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Buenas a todos, (1 viendo) (1) Invitado(s)
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TEMA: Buenas a todos,
#1103
naxim (Usuario)
Tirillas
Publicaciones: 1
graphgraph
Usuario fuera de línea Haz click aquí para ver el perfil de este usuario
Buenas a todos, 1 Año, 8 Mess ago Karma: 0  
Muy buenas a todos, buscando rutinas de ejercicios he dado con este foro, asi que me presento, tengo 31 años, y voy a comenzar de nuevo el gym, hace 3 años que no entreno en uno, ahora por tema de salud, me paso muchas horas de pie y me duele la espalda y las piernas, voy a volver a ir, asi que espero obtener buenos consejos.


Un saludo, voy a ver si en el foro encuentro una buena rutina para comenzar de nuevo.
 
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