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TEMA: proteinas
#1101
triskel (Usuario)
Tirillas
Publicaciones: 1
graphgraph
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proteinas 1 Año, 9 Mess ago Karma: 0  
hola soy novatillo en esto y he comenzado a suplementarme con proteinas,mi intencion no es crecer,de momento quiero quemar grasas pero q no me afecte al musculo. he comprado proteinas de caseinato y ahora no se cuando tomarlas y encima me he enterado q son pesimas no se q hacer si comprar otro tipo, ni cuando tomarlas si sigo con estas
 
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