Hacer Pesas - Re: Hola, Algien me podria ayudar con rutia

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Re: Hola, Algien me podria ayudar con rutia (1 viendo) (1) Invitado(s)

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TEMA: Re: Hola, Algien me podria ayudar con rutia

#1170

figaro2263 (Usuario)

Tirillas

Publicaciones: 1

Hola, Algien me podria ayudar con rutia 1 Año, 1 Mes ago	Karma: 0
Hola algien me podria ayudar con la rutina de hipetrofia. LLevo un año en gym e consegido muchisimo progreso con fuerza a cojer mas de 140 kg de barra libre. Y con mancuernas a 50 en cada mano en pecho. Pero no consigo cojer masa muscular ni definirme Si algien me puede ayudar. GRACIAS POR ADELANTADO

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#1230

lomarquez (Usuario)

Aprendiz

Publicaciones: 38

Re: Hola, Algien me podria ayudar con rutia 7 Mess, 3 Semanas ago	Karma: 1
la verdad que yo también necesito ayuda para comenzar mi rutina cesped artificial

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#1331

lomarquez (Usuario)

Aprendiz

Publicaciones: 38

Re: Hola, Algien me podria ayudar con rutia 2 Semanas, 4 Días ago	Karma: 1
yo lo que necesito sobre todo es perder peso y endurecer los músculos. no sé bien por dónde empezar por lo que cualquier ayuda viene bien! sex shop

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