Hacer Pesas - Ejercicios y Rutinas

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un rutina para mii por mono_1225	0	10	30-11-2008 05:37:17 por mono_1225
ayuda por favor importante por diablo666	2	62	29-11-2008 01:48:47 por Ruyman
rutina de fuerza por aso [Página: 1,2,3]	16	1068	22-11-2008 23:05:40 por aso
Necesito una opinion sobre mi rutina por Juan Ignacio [Página: 1,2]	10	514	21-11-2008 00:52:39 por lacova
Que les parece esta rutina? por Dani	0	70	19-11-2008 23:16:23 por Dani
Ayuda con rutina nueva por Juan Ignacio	0	15	19-11-2008 21:46:12 por Juan Ignacio
Ayuda con rutina por alexmty24	1	224	17-11-2008 18:00:33 por olmo
como entrenar por metrana	0	86	12-11-2008 19:07:01 por metrana
Ayuda con rutina por Flemeeng	2	134	09-10-2008 15:09:20 por GREMULA
Nueva rutina por Juan Ignacio	3	204	07-10-2008 19:19:04 por GREMULA
cross fit por bajomuros	0	34	06-10-2008 20:41:21 por bajomuros
Buenas! Necesito rutina de Fuerza por bajomuros	3	148	06-10-2008 20:28:09 por bajomuros
ayuda con rutina por fidel056	5	291	05-10-2008 19:43:48 por GREMULA
Necesito su ayuda gente por serialxx	1	86	04-10-2008 20:43:54 por GREMULA
rutina para adolecente por lukitaaz	0	139	13-09-2008 07:52:12 por lukitaaz
Ayuda al viejito. Rutina para multiestación por fernando0036	2	77	09-09-2008 19:15:03 por fernando0036
Ayuda con el press de banca por N30N	0	53	07-09-2008 00:18:15 por N30N
Necesito una rutina por AntonioRoman	1	98	03-09-2008 16:37:56 por lagar_sf@hotmail.com
ayuda, cambio de rutina por arkaitzu	1	63	02-09-2008 22:15:14 por lagar_sf@hotmail.com
rutina "monoarticular" por aso	1	151	25-08-2008 10:31:40 por moisesra

Supervisores: moisesra Tenerife_Boy

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